Quel est le meilleur moment pour entreprendre quelque chose?
 
Est-ce :
Lundi prochain?
Le premier du mois?
Le premier janvier?
 
En y pensant bien, le meilleur moment pour entreprendre quelque chose est MAINTENANT.
MAINTENANT alors que vous en avez envie.
MAINTENANT alors que tout votre être vous dit : C’est ça que je dois faire, c’est ça que je veux! 

MAINTENANT!
 
Commencez tout de suite. Identifiez votre objectif. Réfléchissez aux étapes à venir (sans vous inquiéter de ne pas connaître tous les détails, ça viendra en temps et lieu). Mettez-le tout par écrit.
 
Si vous pouvez passer à l’action, là, maintenant, allez-y ←C’est ÇA qui fera la différence 
Faites-le sans hésiter, sans procrastiner, sans inventer une excuse.
Sortez prendre une marche.
Dessinez votre tasse de café.
Faites le ménage du salon.
Fumez votre dernière cigarette.
Faites cet appel important ou cette recherche internet…
 
MAINTENANT!
Il n’y a rien comme l’instant présent, non?
 
Et demain, décidez du pas à faire et faites-le.
Parfois vous ferez un grand pas, parfois un tout petit. C’est comme ça et c’est ok.
 
Après, continuez, jour après jour, sans douter.
Sans vous demander pourquoi.
Sans écouter ni croire cette petite voix dans votre tête qui voudrait bien saboter vos efforts….
 
Rappelez-vous pourquoi vous voulez faire cette chose que vous voulez faire.
Croyez-y. Prenez l’habitude de passer à l’action, si petite soit-elle. N’arrêtez pas.
Dès aujourd’hui, dès maintenant.
 
Et si vous essayiez…  juste pour voir?
 
Mélanie
avec l’aide de Mel
coach de vie

Vivre un deuil n’est jamais facile, quel qu’il soit (décès d’un être cher, fin d’une relation, changement de vie inattendu, etc.)
 
Ça prend le temps que ça prend...
 
Mais si le temps passe et que les choses ne semblent pas être plus faciles, que vous vous sentez anéanti par ce deuil et que ça vous empêche de vivre, je peux peut-être vous aider…
 
Contactez-moi.

Suite à une courte conversation, je pourrai vous dire si ou comment je peux vous aider.
Puis si ça vous va, nous évaluerons le nombre de séances nécessaire, soit 2, 4 ou 6 selon la situation, durant lesquelles nous travaillerons ensemble à vous créer des outils (EFT tapping) simples et faciles, qui vous aideront à mieux gérer vos émotions au quotidien.
 
Les séances seront totalement adaptées à vous et à vos besoins. Elles se feront par skype ou facetime, du confort de votre maison.

Mélanie
avec l'aide de Mel
​coach de vie